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I cani riducono i livelli di stress nei bambini: lo studio

Tra i benefici che la compagnia dei cani esercita sui bambini c’è anche la riduzione dello stress: a svelarlo è uno studio scientifico.

Cane stress bambini
(Foto Canva)

I motivi per cui i nostri figli dovrebbero crescere a contatto con un amico a quattro zampe sono numerosi: dai pelosetti possono imparare il rispetto per le altre creature, l’empatia e i limiti da non oltrepassare nella relazione con gli altri. Non solo: un recente studio ha messo in luce che i cani sono persino in grado di abbassare i livelli di stress nei bambini. Scopriamo di più su questa affascinante ricerca.

Stress nei bambini: come placarlo con la compagnia dei cani

Anche i bambini possono sperimentare gli spiacevoli effetti dello stress.

cane con giocattoli
(Foto Pixabay)

Cambiamenti improvvisi nella loro quotidianità e negli affetti, infatti, possono causare una serie di disturbi del sonno e dell’umore, che alterano la qualità della vita.

Un’affascinante ricerca condotta dall’Università di Lincoln ha evidenziato che i nostri fedeli amici a quattro zampe possono intervenire a loro supporto.

Infatti, i cani sono in grado di ridurre lo stress nei bambini. Per dimostrare le incredibili capacità di questi pelosetti, gli scienziati hanno misurato i livelli di cortisolo dei bimbi.

Questo ormone indica il tasso di nervosismo e si trova all’interno della saliva. Tra le attività che possono favorire il rilassamento ci sono yoga e meditazione.

L’analisi, però, ha messo in luce che più di tutto è la compagnia di Fido a ridurre lo stress nei bambini. Ecco come si è svolto l’esperimento che ha provato gli effetti benefici derivanti dalla presenza dei cani.

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I risultati dello studio

Gli scienziati hanno sottoposto i bimbi a un primo test salivare per rilevare i consueti livelli di stress.

cane gatto e bambini
(Foto Pexels)

Dopodiché, hanno proposto ai bambini diverse attività rilassanti, tra cui sedute di meditazione e yoga.

Infine, hanno fatto in modo che i più piccoli trascorressero 20 minuti in compagnia di un quattro zampe.

Al termine di ogni test, è stato prelevato un campione della loro saliva per rilevare eventuali variazioni di cortisolo.

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Il confronto dei dati ha messo in luce che stare insieme ai cani permette di ridurre il livello di stress dei bambini più delle altre attività.

Non solo: gli effetti benefici della compagnia canina si protraggono più a lungo rispetto a quelli esercitati dalla meditazione e dallo yoga.

In media, infatti, il tasso di cortisolo rimane più basso più a lungo dopo aver trascorso del tempo con Fido.