Tra i benefici che la compagnia dei cani esercita sui bambini c’è anche la riduzione dello stress: a svelarlo è uno studio scientifico.
I motivi per cui i nostri figli dovrebbero crescere a contatto con un amico a quattro zampe sono numerosi: dai pelosetti possono imparare il rispetto per le altre creature, l’empatia e i limiti da non oltrepassare nella relazione con gli altri. Non solo: un recente studio ha messo in luce che i cani sono persino in grado di abbassare i livelli di stress nei bambini. Scopriamo di più su questa affascinante ricerca.
Stress nei bambini: come placarlo con la compagnia dei cani
Anche i bambini possono sperimentare gli spiacevoli effetti dello stress.
Cambiamenti improvvisi nella loro quotidianità e negli affetti, infatti, possono causare una serie di disturbi del sonno e dell’umore, che alterano la qualità della vita.
Un’affascinante ricerca condotta dall’Università di Lincoln ha evidenziato che i nostri fedeli amici a quattro zampe possono intervenire a loro supporto.
Infatti, i cani sono in grado di ridurre lo stress nei bambini. Per dimostrare le incredibili capacità di questi pelosetti, gli scienziati hanno misurato i livelli di cortisolo dei bimbi.
Questo ormone indica il tasso di nervosismo e si trova all’interno della saliva. Tra le attività che possono favorire il rilassamento ci sono yoga e meditazione.
L’analisi, però, ha messo in luce che più di tutto è la compagnia di Fido a ridurre lo stress nei bambini. Ecco come si è svolto l’esperimento che ha provato gli effetti benefici derivanti dalla presenza dei cani.
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I risultati dello studio
Gli scienziati hanno sottoposto i bimbi a un primo test salivare per rilevare i consueti livelli di stress.
Dopodiché, hanno proposto ai bambini diverse attività rilassanti, tra cui sedute di meditazione e yoga.
Infine, hanno fatto in modo che i più piccoli trascorressero 20 minuti in compagnia di un quattro zampe.
Al termine di ogni test, è stato prelevato un campione della loro saliva per rilevare eventuali variazioni di cortisolo.
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Il confronto dei dati ha messo in luce che stare insieme ai cani permette di ridurre il livello di stress dei bambini più delle altre attività.
Non solo: gli effetti benefici della compagnia canina si protraggono più a lungo rispetto a quelli esercitati dalla meditazione e dallo yoga.
In media, infatti, il tasso di cortisolo rimane più basso più a lungo dopo aver trascorso del tempo con Fido.